食と農業

梅肉のあえ物

Recipe143
◆材 料◆
●梅干し…大5個
●長芋……200g
オクラ……5
●青じそ23
●砂糖………小さじ1
●塩…………少々

◆作り方◆

❶梅干しは種を取り出して、たたいてつぶしてから、ボウルに入れ、砂糖と塩を加える。
❷長芋は皮をむき、せん切りにする。
❸オクラはゆでてから3等分に切る。
❹、❶に❷と❸を入れて混ぜ、最後に細かくきざんだ青じそを加え混ぜたら完成。

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赤じそジュース

Recipe155
◆材 料◆
●赤じそ(葉)…300g
●水…2700cc
●砂糖…250g
●クエン酸…10g   

◆作り方◆

① 鍋に水を入れ沸騰したら葉を入れ、2〜3分すると色が変わるので、火を止め5分ほどおく。

② ①の葉を取り出し布でこす。

③ ②を更に火にかけ、砂糖を加える。

④ 砂糖が溶けたらクエン酸を加え煮立つ直前に火を止める。

⑤ ④が冷めたら容器に注ぎ完成。

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梅酒ゼリー

Recipe133
◆材 料◆
梅酒……………………………3カップ
●熱湯…1カップ 
●砂糖…大さじ10(すりきり)
●粉末カンテン…小さじ8(すりきり) 
●ゆかり…小さじ1弱

◆作り方◆

① 乾いたボールに砂糖、カンテンを入れ良く混ぜ合わせる。

② 鍋に梅酒を熱してアルコール分を飛ばし、更に熱湯を注ぎ混ぜ合わせ、ゆかりを加えて良くかき混ぜる。

③ ②を①に少しずつ加えながらよく混ぜる。

④ 角型バットに③を流し入れ、あら熱をとってから冷蔵庫で冷やす。

⑤ ④を食べやすい大きさにカットしてお皿に盛り付け完成。

※出来上がったゼリーは冷蔵庫に入れておけば作り置くことができます。

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梅酒かん

Recipe133
◆材 料◆
寒天………………………………1本
●水…2と1/2カップ
●砂糖…200g
●梅酒…1/2カップ
●レモン…1/4個
●ゆかり粉…小さじ1
◆カラメル◆
●砂糖…大さじ2
●水…大さじ1

◆作り方◆

① 寒天をちぎり30分ほど水に浸しておく。

② 小さなフライパンに砂糖、水を入れ中火にかけて焦がしカラメルを作る。

③ ①を水から取り出し水気を絞る。

④ 鍋に③と水を入れ中火にかけて溶かし砂糖を加えてこしてから再度、中火にかける。

⑤ ④に②を加え少し煮詰める。

⑥ ⑤を火からおろし梅酒、レモン汁、ゆかり粉を加え型に流す。

⑦ ⑥を冷やし固まったら完成。

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しそ巻き 

Recipe3
◆材 料◆
●青しそ……………………………適量
●味噌………………………………500g
●砂糖………………………………500g
●ごま………………………………5勺
●クルミ……………………………2.5g
●とうがらし………………………3本
●片栗粉……………………………大さじ2
 

◆作り方◆

① クルミ・ごまを荒削りしておく。

② とうがらしの種を取り輪切りにしておく。

③ 鍋に味噌、砂糖、①、②を入れ中火で焦げないように良く混ぜる。。

④ 砂糖が溶けて柔らかくなったら弱火に変え良く煮詰める。。

⑤ 片栗粉を加え更に良く混ぜたら火を止め、味噌が固まるまで冷ます

⑥ 冷めたら葉の1/3位に味噌をのせ、具が出ないように茎側から巻いていく。

⑦ フライパンに油を多めに敷き両面が焼けたらキッチンペーパーで油を吸わせ、熱を冷ます。

⑧ お皿に盛り付け完成。

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しそジュース 

Recipe3
◆材 料◆
●赤しそ……………………………300g
●クエン酸…………………………30g
●砂糖………………………………1kg
●水…………………………………2L

◆作り方◆

① 鍋に水を入れクエン酸を加え溶かし煮立たせる。

② ①に赤しそを入れ色が茶色に変わったら鍋から出し、灰汁を取る。

③ ②に砂糖を加え、中火で20〜30分煮る。

④ ジュースが出来上がったら布巾でこして冷やす。

⑤ 冷めたら瓶に詰め冷蔵庫で保管しておく。

⑥ 飲む時は5〜7倍に薄める。

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南蛮の天ぷら

Recipe3
◆材 料◆(4人分)
●青じそ……………………………32枚
●唐辛子……………………………3~4本
●小ねぎ……………………………3本
●ししとう…………………………5本
●小麦粉……………………………100g
●冷水………………………………150cc
●味噌………………………………大さじ1/2
●ダシの素…………………………少々
●サラダ油…………………………適量

◆作り方◆

① 青じそ、唐辛子、ししとう、小ネギをみじん切りにする。

② ①に味噌、ダシの素、小麦粉(天ぷら粉でも可)を入れ、冷水を加え良く混ぜる。

③ 鍋にサラダ油を注ぎ180℃に温度設定する。

④ ③に②の生地を入れ揚げる。

⑤ 生地がキツネ色に変わったら、鍋から取り出しキッチンペーパーなどで油を吸わせる。

⑥ ⑤をお皿に移し飾り付け完成。

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